Freerunning ist eine Art Parkour Training mit noch Akrobatik Element drin wie Saltos. Man trainiert draussen und benutzt Mauern, Bäume, Stangen usw. klettert, balanciert, springt, etc. Fitnesstraining darf natürlich auch nicht fehlen: Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit wird trainiert.
Es braucht nur einen Freerunning Trainer und einen Treffpunkt hier in Wallisellen und schon kann es losgehen.
Freerunning und Parkour sind ein Trendsport, der aufregend ist, Spass macht und gleichzeitig die Fitness steigert. Dies kann viele von ihrer gemütlichen Coach locken und ein toller Treffpunkt werden.
In Wallisellen gibt es ein solches Angebot nicht. Wenn dann muss man nach Zürich, Uster oder Bülach fahren, um etwas in dieser Richtung zu machen.
Timeline
02.06.19
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